Live online MSC Kurse (LOMSC): Einige der bekannten MSC Kurse biete ich auch online über die Plattform Zoom an. Hier finden Sie aktuelle Termine für MSC – Selbstmitgefühl online Kurse und Workshops:
Übersicht – online MSC Kurse
Aktuelle Termine für online Kurse, Workshops, Retreats und Coaching.
Die Kursinhalte der online Kurse sind identisch mit dem jeweiligen Präsenzkurs. Sie werden live online über die Plattform Zoom unterrichtet. Alle Informationen, sowie die genauen Kursdaten und Inhalte finden Sie unter dem Link, der direkt zur Kursseite führt:
8 Wochen MSC Kurs online (LOMSC)
MSC 8 Wochen Kurs online – Achtsames Selbstmitgefühl nach Neff & Germer, das Original: 8 x am Dienstag-Abend + ein 4 h Retreat, nächster Kursstart am 19.01.21:
Online Retreat - Achtsamkeit & Selbstmitgefühl
Tagesretreat – MSC Selbstmitgefühl online Retreat: Zum Vertiefen und Auffrischen von Selbstmitgefühl, mit bekannten und neuen Meditationen und Übungen. Nächster Termin am Sonntag den 17.01.21, von 10.30h – 16.30h.
MSC Vertiefungskurs - online
Selbstmitgefühl online – Vertiefungskurs: Für Teilnehmer die bereits einen 8 Wochen Kurs (oder ähnliche Kursformate ) besucht haben: 11 Kurseinheiten, verteilt über 6 Monate + 1 Ganztagesretreat), Kursstart 15.10.20. Weitere Termine für Frühjahr/Sommer 2021 in Planung. Bei Interesse schreiben Sie mir.
Workshop - Selbstmitgefühl online
Achtsames Selbstmitgefühl zum Kennenlernen: Ein 4 stündiger online Workshop, mit Meditationen, Übungen und kurzen Theorieeinheiten aus dem MSC Kursprogramm. Nächster Kursstart voraussichtlich Frühjahr 2021.
Selbstmitgefühl Coaching online
Live online Coaching auf der Basis von Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl: Freundschaft mit sich selbst schließen und dadurch Selbstwert, Selbstliebe, Gelassenheit und Resilienz stärken. Termine sind jederzeit individuell nach Absprache verfügbar.
Haben Sie Fragen zu den online Kursen oder einem Coaching? Möchten Sie gerne mehr wissen zu Ablauf und Inhalt der einzelnen Angebote? Dann schreiben Sie mir. Ich berate Sie gerne und freue mich über Ihre Nachricht!
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