MSC online – Kurse & Termine

Live online MSC Kurse: Einige der bekannten MSC Kurse , wie den 8 Wochen Kurs aber auch andere Kurs-Formate, biete ich auch online über  Zoom an. Hier finden Sie aktuelle online Termine für Selbstmitgefühl MSC Kurse und Workshops:

MSC online Kurse (LOMSC) - Selbstmitgefühl online

Termine – MSC online Kurse 2021

Aktuelle online Termine für MSC-Selbstmitgefühl Kurse, Workshops, Retreats und Coaching.

Die Kursinhalte der online Kurse sind identisch mit dem jeweiligen Präsenzkurs. Sie werden live online über die Plattform Zoom unterrichtet. Alle Informationen dazu, sowie die genauen Kursdaten und Inhalte finden Sie unter dem Link, der direkt zur Kursseite führt.

MSC Core Skills online

Core Skills MSC Training – Selbstmitgefühl kompakt am Vormittag, als Einstieg oder zur Auffrischung: 4 Wochen online Kurs mit den wichtigsten Übungen und Kernmeditationen aus dem MSC Mindful Self-Compassion Programm. Core Skills online, nächster Kursstart ab 28.04.21 von  9.15h – 12.15 online über Zoom.

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8 Wochen online MSC Kurs

Der MSC 8 Wochen Kurs online – Achtsames Selbstmitgefühl nach Neff & Germer, das Original: 8 x am Dienstag-Abend + ein 4 h Retreat, nächster Kursstart am 19.10.21:

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MSC Vertiefungskurse - online

Selbstmitgefühl online – Vertiefungskurse: Für Teilnehmer die bereits einen 8 Wochen Kurs (oder ähnliche Kursformate ) besucht haben: Der Vertiefungskurs findet 2 x jährlich (im Herbst und Frühjahr statt): Herbstkurs mit 1o Kurseinheiten, verteilt über 6 Monate + 1 Ganztagesretreat) ab 21.10.21, 14 tägig, am Donnerstag von 18.30h – 20.30h. Der nächste Termin für den Frühjahr/Sommer Kurs 2021 auf Anfrage. Bei Interesse freue ich mich über Ihre Nachricht.

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Retreat online - Achtsamkeit & Selbstmitgefühl

Tages-Retreat online – Selbstmitgefühl: Zum Vertiefen und Auffrischen von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl, mit bekannten und neuen Meditationen und Übungen. Nächster Termin am Sonntag den 30.01.22, von 10.30h – 16.30h. Weitere Termine in Planung.

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Workshop Selbstmitgefühl online

Achtsames Selbstmitgefühl zum Kennenlernen: Ein online Workshop, mit Meditationen, Übungen und kurzen Theorieeinheiten aus dem MSC Kursprogramm. Kommende Termine unter dem Link und für Firmen/Unternehmen gerne auch auf Anfrage, speziell Für Ihren Bedarf.

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Selbstmitgefühl Coaching online

Live online Coaching auf der Basis von Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl: Freundschaft mit sich selbst schließen und dadurch Selbstwert, Selbstliebe, Gelassenheit und Resilienz stärken. Termine sind jederzeit individuell nach Absprache verfügbar.

alle Infos zum Coaching hier

Karin-Wolf-Stressbewaeltigung

Haben Sie Fragen zu den online Kursen oder einem online Coaching? Oder möchten Sie gerne mehr wissen zu Ablauf und Inhalt der einzelnen Angebote? Dann schreiben Sie mir. Ich berate Sie gerne und freue mich über Ihre Nachricht!

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