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Auswahl an Blog-Beiträgen aus der Kategorie Achtsamkeit:

Burnout – Erschöpft vom Leben – Film-Tipp im BR

Was verbirgt sich hinter BURNOUT, in Abgrenzung zur Depression, welche Therapien helfen und welche Möglichkeiten gibt es für Betroffene? Ein guter und informativer Film auf Faszination Wissen, im BR (Bayrisches Fernsehen), gestern Abend. Wdh. heute 14.05.13 um 10.50h und Freitag 17.05.13, um 19.00h auf Br-alpha. Hier der Link zum BR: http://www.br.de/fernsehen/bayerisches-fernsehen/sendungen/faszination-wissen/fawi-burnout-depressionen-100.html

Tagesseminar am 28.04.12: Entspannung, Ruhe und die innere Balance finden

Die innere Balance, Ruhe und Gelassenheit finden, wie geht das und welche Möglichkeiten gibt es? Wenn Sie Lust haben verschiedene Möglichkeiten kennenzulernen und auszuprobieren, dann freue ich mich auf Ihre Anmeldung unter: www.mehrentspannung.de/kurse.htm , oder telefonisch unter 089-89428584 . Für Fragen oder eine  individuelle Beratung stehe ich ebenfalls gerne zur Verfügung.

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