Betriebliche Gesundheitsförderung – Betriebliches Gesundheitsmanagement. Die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter fördern, erhalten und gezielt stärken: Seminare, Vorträge, Workshops oder individuelle Coachings, für mehr Stressresistenz, Resilienz und Zufriedenheit.


Betriebliche Gesundheitsförderung – Eine Investition die sich lohnt:

Gesundheitsförderung und damit der Erhalt von Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter ist – nicht nur wegen des demographischen Wandels – ein wesentlicher Produktivitätsfaktor für Unternehmen.

Leider zeigen aktuelle Studien, dass sich immer mehr Menschen gestresst, erschöpft und ausgebrannt fühlen. Die Zahlen für psychische (und mit Stress in Verbindung stehende) Erkrankungen, wie z.B. Burnout und Depression steigen jährlich.

Solche Erkrankungen entstehen nicht von heute auf morgen. Bis es soweit kommt ist der Leidensweg der Betroffenen oft gesäumt von verschiedensten Stresssymptomen, über vermehrte Krankheitszeiten, bis hin zu innerer Kündigung oder dauerhafter Erschöpfung.

Maßnahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung können diese Negativschleife rechtzeitig unterbrechen. Sie helfen um dauerhafte Erkrankungen zu verhindern und unterstützen Mitarbeiter dabei, gesundheitsförderliche Verhaltensweisen in Ihren Alltag einzubauen.

In meinen Seminare und Workshops vermittle ich Kompetenzen, um mit Stress und den Herausforderungen der digitalen Arbeitswelt gesund umzugehen. Impulsvorträge machen Lust neue Strategien auszuprobieren und eröffnen neue Perspektiven.

Warum wird Gesundheitsförderung auch in Zukunft wichtig sein?

Eine der Ursachen für steigenden Stress und damit Stresserkrankungen ist unsere moderne und digitalisierte Arbeitswelt: Arbeitnehmer müssen ständig flexibel, kreativ und empathisch sein, sich schnell auf Veränderungen einstellen können. Ständige Erreichbarkeit und Informationsflut erzeugen zusätzlich Stress. Das wird auch in Zukunft so bleiben und sich eher noch verstärken. Um damit umgehen zu können, braucht es nicht nur ein gutes Selbstmanagement, sondern auch ein hohes Maß an Stresskompetenz. 

Das bringt nicht jeder Mitarbeiter automatisch mit und es ist zu einem großen Teil erlernbar. Durch Maßnahmen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement kann man diese Kompetenzen stärken und ausbauen.

Betriebliche Gesundheitsförderung trägt deshalb wesentlich zum Leistungserhalt, zur Zufriedenheit und zur Potentialentfaltung Ihrer Mitarbeiter bei!

Investieren Sie rechtzeitig in Betriebliche Gesundheitsförderung. Schenken Sie Ihren Mitarbeitern mehr Wohlbefinden, Stresskompetenz und Resilienz!


Vorteile Betrieblicher Gesundheitsförderung:

Gelassene, zufriedenen und gesunde Mitarbeiter sind nicht nur leistungsfähiger und konzentrierter, sie sind auch das “Aushängeschild” Ihrer Firma.

Zu wissen wie man Stress gesund bewältigt, gehört zu den Kernkompetenzen der heutigen Zeit. Das beugt nicht nur stressbedingten Erkrankungen vor, sondern fördert die Leistungsfähigkeit und führt zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit.

Nur wer sich wohl fühlt, hat vollen Zugriff auf sein Potential!

Das ist natürlich generell wichtig, aber ganz besonders in Branchen mit Fachkräftemangel, sowie in Berufen mit hoher Stressbelastung.

Außerdem, was bindet Mitarbeiter mehr, als das Gefühl von Wertschätzung, Anerkennung und Zufriedenheit?

Konkrete Möglichkeiten zur Gesundheitsförderung:

Grundsätzlich können alle Kurse und Seminare der Praxis für Stressbewältigung auch in Ihrem Unternehmen durchgeführt werden. Darüber hinaus plane ich gerne individuell für Sie und ganz nach Ihrem Bedarf Workshops, Seminare, Impulsvorträge oder Kurse.

Meine Kernkompetenzen sind

  • Achtsamkeit und klassische Stressbewältigung (incl. kognitive Stressbewältigungstechniken)
  • regeneratives Stressmanagement (klassische Entspannungstechniken)
  • Förderung von Wohlbefindens , Resilienz und Stressresistenz , z.B. durch

Ein Auswahl an Referenzen & Kundenmeinungen finden Sie hier.


Gerne berate ich Sie oder erstelle ich ein individuelles Angebot, passend zu Ihrem Bedarf. Unverbindliche Beratung unter 089-89428584, oder per Mail. Ich freue mich auf Ihre Anfrage.


Zum Weiterlesen:

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Anzeichen von Dauerstress: Stresssymptome

Wie entsteht ein Burnout ?

Möglichkeiten gesunder Stressbewältigung

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