Psychologische Beratung nach dem Heilpraktikergesetz (HP für Psychotherapie): Sie dient als Hilfestellung bei Krisen und zur Lösung von Problemen und Konflikten außerhalb der Heilkunde. Deshalb ist eine psychologische Beratung keine Psychotherapie.

Was bedeutet psychologische Beratung

Eine Beratung auf psychologischer Basis umfasst Unterstützung und Hilfe bei persönlichen Krisen oder schwierigen Lebensumständen. Sie kann einmalig oder für einen längeren, vorher festgelegten Zeitraum zwischen Berater und ratsuchender Person stattfinden.

Inhalt sind Erkenntnissen der wissenschaftlichen Psychologie, sowie verschiedene andere Ansätze: Zum Beispiel aus der klassischen Stressbewältigung, der Verhaltenstherapie oder der achtsamkeitsbasierten Therapie.

Das übergeordnete Ziel dabei ist die Förderung von Lebens-Zufriedenheit. Aber natürlich auch die Stärkung persönlicher Ressourcen und Kompetenzen, sowie der Abbau von störenden oder stressverschärfenden Faktoren. Dadurch erhöht sich automatisch die Stresskompetenz und die Resilienz wird gestärkt.

Die psychologische Beratung richtet sich an psychisch gesunde Menschen. Da sie nicht der Heilung oder Linderung psychischer Erkrankungen dient, ist sie auch keine Psychotherapie!

psychologische Beratung

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Für wen ist eine psychologischen Beratung geeignet?

Die psychologische Beratung ist besonders als Prävention und Gesundheitsvorsorge hilfreich. Und natürlich immer dann, wenn Sie sich bereits seit längerem mit derselben Problematik beschäftigen und alleine nicht weiter kommen.

Eine fachmännische Einschätzung und Beratung lohnt sich zum Beispiel bei

  • persönlichen Krisen (wie z.B. Sinnfragen, chronischer Unzufriedenheit und …)
  • Lebenskrisen (wie z.B. Krankheit, Scheidung, Arbeitsplatzverlust, …)
  • allg. hohe Stressbelastung
  • Stresssymptome
  • Perfektionszwang, Selbstzweifel, Selbstkritik
  • negativen Gedankenschleifen, Hang zum Grübeln
  • u.v.m.

Haben Sie Fragen dazu? Möchten Sie gerne wissen, ob eine solche Beratung auch für Ihr Anliegen hilfreich wäre? Dann schreiben Sie mir, Stichwort PSYCHOLOGISCHE BERATUNG! Gerne können wir einen unverbindlichen, telefonischen Beratungstermin vereinbaren! Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

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