Entspannungstherapie München-Germering und online.

Die therapeutische Anwendung von Entspannungstechniken, zur Behandlung oder Linderung von körperlichen und psychischen Symptomen / Erkrankungen, bezeichnet man als Entspannungstherapie.

Als Entspannungstherapeutin nutze ich in meiner Praxis in München-Germering klassische Entspannungsverfahren, aber auch andere Techniken, die entspannend wirken:

Je nach Diagnose und Symptomatik wird Entspannungstherapie bei Stress und Stresserkrankungen, aber auch Ängsten, nervösen Beschwerden, Schmerzen, oder Schlafstörungen eingesetzt. Außerdem unterstützend bei allen Arten von Anspannung, Erschöpfung bis hin zu Burnout.

Auch körperliche Symptome, zum Beispiel bei chronischen Kopfschmerzen (Migräne), Fibromyalgie, oder Rheuma, sprechen gut auf Entspannungstherapie an. Mehr zur Anwendung von entspannungstherapeutischen Methoden unten bei Indikationen.

Mehr zu Entspannungstherapie

Haben Sie Interesse an einer Entspannungstherapie, oder möchten Sie wissen, ob diese Art der Therapie auch für Sie hilfreich sein könnte?

Dann schreiben Sie mir!

Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme mit dem Formular, oder telefonisch unter 089 – 89428584.

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