Entspannungskurse Germering, ab 21.09.15

Ab 21.09.15 starten neue Entspannungskurse für Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, sowie Achtsamkeit & Meditation in der Praxis für Stressbewältigung, Germering bei München. 

 

 

Entspannungskurse ab September 2015:

Entspannungskurse sind eine einfache, kostengünstige und effektive Möglichkeit Entspannungstechniken gemeinsam mit anderen Teilnehmern zu lernen. Alle Entspannungskurse der Praxis für Stressbewältigung sind auf max. 6 Teilnehmer beschränkt, finden in Wohlfühlatmosphäre und mit begleitendem Emailcoaching statt.

1. Entspannt & Gelassen:

Kurs Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung (incl. einfache Stressmanagementtechniken):

8 Wochen Kompaktkurs: Start 21.09.15, 19.30h – 21.00h

 

2. Stress bewältigen mit Achtsamkeit und Meditation:

Kurs Achtsamkeit, Meditation und Selbstmitgefühl (incl. Selbstmitgefühl

8 Wochen Kurs: Start 20.10.15, 19.00h – 20.30h

 

3. Zwar kein Entspannungskurs, aber eine wunderbare Ausbildung zum Thema Entspannung und Stressbewältigung:

Ausbildung Entspannungstrainer, Entspannungstherapeut:

6 monatige Ausbildung: Start 05.10.15

 

 

Für Fragen zu den Entspannungskursen, sowie zur Ausbildung stehe ich gerne zur Verfügung und freue mich über Ihre Kontaktaufnahme.

2 Kommentare
  1. Andreas
    Andreas sagte:

    Hallo, danke fuer den Blog, habe gerade gesehen, dass Sie ja aktuell keine Entspannungskurse mehr anbieten? Oder sind folgende Kurse fuer 2016 vorgesehen?

    • Karin Wolf
      Karin Wolf sagte:

      Hallo Andreas, die Termine für 2016 sind zum Teil noch in Bearbeitung: Ab 19.01.16 startet der Kurs Achtsamkeit & Selbstmitgefühl, Autogenes Training ab März 2016 und die Ausbildung Entspannungstherapie ab 10-2016. Wenn Du magst, nehme ich Dich in meinen Newsletter auf, dann wirst Du automatisch über neue Termine informiert. LG Karin

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