Autogenes Training Kurs, Germering bei München

Autogenes Training Kurs in Germering bei München, ab 30.09.14

Ein neuer Kurs für Autogenes Training nach Schultz, in Kombination mit der Progressiven Muskelentspannung, startet am Dienstag den 30.09.14 um 19.30h in Germering. Autogenes Training ist das Entspannungsverfahren, wenn es darum geht selbstständig den “Schalter” von Anspannung auf Entspannung zu stellen und ist hilfreich bei Stressbeschwerden wie ständige Nervosität, Schlafstörungen, Reizbarkeit, Tinnitus und vielen weiteren Indikationen. Hier geht´s zur ausführlichen Kursbeschreibung: weiterlesen …