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Die Metta Meditation – Liebevolle Güte für sich und Andere

Die Metta Meditation: Liebevolle Güte entwickeln

In der Metta Meditation geht es darum Liebende Güte und  eine wohlwollende, mitfühlende Haltung sich selbst und allen fühlenden Wesen gegenüber, zu entwickeln. Metta bedeutet soviel wie Freundschaft … Weiterlesen