Entspannung & Achtsamkeit Kurse von mehrentspannung ab Herbst 2017: Neue Kurstermine für MSC Kurse (Achtsames Selbstmitgefühl), die Ausbildung Entspannungstherapie/Entspannungstrainer, sowie Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung.
Entspannung & Achtsamkeit Kurse ab Oktober 2017:
09.10.17 Ausbildung Entspannungstherapie
- wöchentlich, Montag von 9.15h – 12.45h, in München am Elisenhof, Dauer 6 Monate, mehr Infos
10.10.17 MSC Kurs (Achtsames Selbstmitgefühl – Freundschaft mit sich selbst schließen)
- wöchentlich, Dienstag von 18h – 20.30h, in München Pasing, Dauer 8 Wochen + 1 Retreat a 4h, mehr Infos
16.10.17 Autogenes Training & PMR Grundkurs
- wöchentlich, Montag von 19.30h – 21h, in Germering, Dauer 7 Wochen, mehr Infos
abgesagt – Kurs fällt leider aus, nächster Termin voraus. Januar 2018
19.10.17 MSC Vertiefungskurs
- 14 tägig, Donnerstag von 18.30h – 20.30h, in München Pasing, Dauer 6 Monate + 1 Tages-Retreat, mehr Infos
07.11.17 MSC Kurs “Die Essenz”
- wöchentlich, Dienstag von 9h – 11.30h, in München Pasing, Dauer 4 Wochen, mehr Infos
ab 11.09 Entspannungscoaching/Entspannungstherapie
- Mo. – Fr. zwischen 9h – 18h und nach Vereinbarung, mehr Infos
Wenn Sie Fragen zu den einzelnen Kursen haben, oder wissen möchten was für Ihr Anliegen am besten geeignet ist, dann schreiben Sie mir. Ich berate Sie gerne. Hier geht´s zum Kontaktformular.
Mehr zu Achtsamkeit Kurse & Entspannung
Übersicht Entspannungskurse & Seminare von mehrentspannung
Gestresst? Hier geht´s zum Entspannungscheck
Was ist eigentlich Selbstmitgefühl?
Erste Hilfe bei Stress: Die 4 : 6 Atmung
Individuelle Hilfe bei Stresssymptomen – Entspannungstherapie
